Semaine du 15 juillet

Groupe de Jean-Jacques

Lundi 15 juillet:

Footing + lignes droites
Départ à 19h30 de Léo Lagrange

Mercredi 17 juillet:

Entraînement ludique autour du thème de la course en relais
Parcours-relais réalisés dans le bois:: sur piste cavalière, sur circuits plats et
en côtes
Programme proposé à tous les groupes
Départ à 19h30 de Léo Lagrange

Vendredi 19 juillet:

Fartlek dans le Bois de Vincennes
Départ à 19h30 de Léo Lagrange
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